e ora si inizia.....

Oramai le regate sono alle porte, questo week-end 6-7 aprile, si svolgerà al CVLL la prima regata valida per la selezione ai campionati europeo e mondiale.

In Marzo la squadra del CAVT si è allenata a Lugano durante tutti i week-end del mese.
Le condizioni meteo marine non sono sempre state delle migliori questo a causa anche dell'inverno che non si decideva a finire con temperature rigide ed uscite in acqua anche sotto la neve.
Di seguito la statistica delle uscite di Marzo.

In questo ultimo blocco invernale ci si è concentrati per lo più a lavorare su assetto barca e velocità, ottimizzando i movimenti del prodiere al trapezio e la regolazione di fino di Vang ed archetto randa.
I timonieri stanno sempre più prendendo confidenza con la regolazione della balumina randa, parte fondamentale nella conduzione di bolina che permettere di gestire angolo e velocità della barca.
Giovedì e Venerdì ultimo allenamento dove affronteremo esercizi indirizzati principalmente alle partenze.

Questo week-end potrete seguire la regata attraverso gli aggiornamenti di twitter al twitt @CVLLugano 

Ciao Riccardo

Sessione carnevale CAVT 2° parte

Allenamento finito in bellezza lavorando sulla tecnica di conduzione di bolina e nelle portanti.

Di seguito trovate un video della settimana e una statistica riassuntiva dell'allenamento.

A presto

Riccardo

Sessione invernale CAVT

Ciao a tutti,

eccomi tornato a raccontarvi e commentare la stagione del team 420 del Centro Agonistico Vela Ticino.
Il gruppo, completamente rinnovato, ha già affrontato la prima e la seconda parte delle sessioni invernali svolte rispettivamente ad Imperia in Novembre e successivamente a Genova in Gennaio.
I nuovi equipaggi sono tutti provenienti dalla scuola Optimist il che permette una preparazione di base buona.
Le prime esperienze per i prodieri con il trapezio e lo api non sono state sempre delle migliori, le schuffie non sono mancate.

Qui trovate un video della prima sessione ad Imperia: 420 CAVT Novembre

Ora siamo a Cagliari ad affrontare il terzo e penultimo ciclo di allenamenti.
Approfittando delle vacanze di carnevale siamo venuti in Sardegna per godere di condizioni meteo-marine ideali.
Nei primi quattro giorni abbiamo affrontato le manovre (virate- strambate-issate).
Di seguito trovate le immagini delle lezioni che ho utilizzato con i ragazzi in modo da fornirgli una linea guida per la manovra:

A presto
Ricca